La rueda de brazo es una herramienta versátil que se enfoca en múltiples áreas, incluyendo tus abdominales, hombros y espalda. Con movimientos controlados, tonificarás estos grupos musculares esenciales y mejorarás la estabilidad de tu tronco.
Además de fortalecer, esta máquina también mejora la resistencia. Cada movimiento de rodadura involucra un esfuerzo constante, lo que contribuye a la quema de calorías y a un aumento en tu resistencia cardiovascular.
